Perdón y bienestar
Cuando nos hacen daño la reacción inmediata y natural es ir en contra de quien nos ha ofendido o agredido ya que esta respuesta nos permite impedir que el daño continúe. No...
Qué hacer frente a la incertidumbre
La crisis sanitaria, social y económica que estamos viviendo nos plantea un verdadero reto en la gestión de incertidumbre ya que aprender a transitar en la inestabilidad. En esta...
La aceptación
La aceptación es la capacidad de reconocer lo que realmente soy, vivo y viví, lo que me rodea, mis defectos y los ajenos... Es distinguir lo que podemos cambiar y lo que no para...